9 ok a súlygyarapodásra

Az utóbbi időben az adott kérdés nagyon aktuális. Valaki régóta arról álmodozik, hogy nyárra lefogyjon, de a megszámlálhatatlan internetes oldalak és az akarat nem elegendő ehhez. Dehát mi is a probléma? Nézzük csak.

  1. Antidepresszánsok szedése.

Hosszas használat, vagy egyes esetekben rendszeres szedéskor, nő a testsúly gyarapodásának valószínűsége teljes  25%-kal! Ahhoz, hogy kiderítsük, hogy mi itt a gond, konzultálni kell egy szakemberrel, aki segít kizárni a gyógyszereket vagy szükség esetén kiválasztani az optimálisakat.

  1. Kevés alvás.

Az alvás problémák minden esetben növelik az éhségérzetet és egyre nagyobb étvágyat provokálnak, mivel a szervezet alternatívát keres az alvás közbeni pihenésre. Az álmatlan éjszakák szintén elősegítik a kiegészítő étkezések számát  és a fölös kalóriák felszedését .

  1. Kortikoszteroidok.

Az ilyen  gyógykészítmények hosszas szedése elősegíti a megnövekedett mennyiségű folyadék benntartását  a szervezetben. A súlyossági fok attól függ, hogy mennyi ideje szedi ezeket a készítményeket és persze közvetlen adagolásuktól is.

  1. Hypothyreosis.

Ebben az esetben a fölös testsúlyt a pajzsmirigy munkaképességének romlása okozza. A mirigy kevesebb hormont termel, ami  az anyagcsere folyamatok lelassulását vonja maga után. Érthető, hogy a kezelés mindent rendbe hoz.

  1. Stressz.

Gyakori neurológiai frusztráció esetében és számos negatív érzelem mellett szervezetünk olyan stressz hormont termel, mint a kortizon. Ez a maga részéről segíti az étvágy növekedését. Gyakran az ételek szerepét ilyen esetekben a magas kalóriatartalmú termékek töltik be.

Loading...

  1. Menopauza.

Amikor egy nőnél elkezdődik a menopauzás időszak, az ösztrogén termelésének szintje csökken, ami az anyagcsere lelassulását és az izomtömeg vesztését vonja maga után. Ebben az időszakban nagyon fontos megőrizni a fizikai aktivitást, hogy  ne súlyosbítsuk a helyzetet.

  1. Cushing-szindróma.

A kortikoszteroidok túlzott használataрезмерный fölös hormon termeléshez vezet, ami vitathatatlanul, kihat koncentrációjukra a vérben. Emiatt a betegség miatt az ember negatív testsúlya nő az arc, a nyak, a hát felső része és a derék területén.

  1. Policisztás petefészek szindróma.

Az adott hormonális szintű probléma leggyakrabban a szülőképes korú nőknél fordul elő.  A folyamat úgy nyílvánul meg, hogy túl sok apró ciszta képződik a női petefészeken, ami közvetlen negatív hatást gyakorol a hormonális háttérre. A súlygyarapodás folyamata ebben az esetben aknét képződésével és fokozott  szőrzetnövekedéssel kísérődik.

  1. Dohányzásról való leszokás.

Ez a dolog kétségen kívül elismerésre méltó, és egyáltalán nem könnyű, mint azt mások gondolják. Arról van szó, hogy a rendszeres dohányzás közben az embernél eltompul az éhségérzet, ami lassan, de biztosan egy sor negatív következményt von maga után. Ha egy ember abbahagyja a dohányzást, akkor fellép a megalapozott igény az ételfogyasztás növelésének tekintetében, idővel pedig akár a túlzott ételfogyasztás vonatkozásában is.  De minden ilyen problémát meg lehet oldani egy beszélgetés segítségével egy táplálkozás szakértővel.

Okok, miért  rossz soványnak lenni, olvassák bloggunkban

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.